one step forward, two steps back

အင်္ဂလိပ်

မူလအမြစ်​ပြ

Derived from the idiom "two steps forward, one step back," which originates with an anecdote about a frog in a well

နာမ်

ရှေ့​တ​စ်လှမ်း လှမ်း - နောက် နှစ်​လှမ်း ဆုတ် ၊ one step forward, two steps back

1. တိုးတက်​မှု သည် ဆန်​ကျင်​ဖက် ဖြစ်လာ​မှု​ကြောင့် ကြာ​သည့်​အခြေ​ဖြစ်​ခြင်း၊ (idiomatic) A situation in which progress is more than offset by adverse developments.